50歳の武術修行memo【護身術・ダイエット・健康】
自身の格闘技修行から気づいたことをメモします。
2016年11月6日日曜日
【護身術・健康】リズムが大事
格闘技においてリズムは大事である。
リズムをずらすことにより隙が生まれる。
リズムを生むことによりええ感じになる。
リズムはステップで作るか。頭の振りで作るか。
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