50歳の武術修行memo【護身術・ダイエット・健康】
自身の格闘技修行から気づいたことをメモします。
2015年11月4日水曜日
【護身術・健康】真っ直ぐ押す。左右に捌いて引く。
敵が下がったときは、素早く真っ直ぐ押し込んでいく。
敵に押されるときは、左か右に捌いてさがること。
後ろ足を斜め外側に引けばよい。
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