【護身術・健康】抑えについて

敵の攻撃に対して「抑え」はとても有効な技術。

手を伸ばして重たいものをもつのは苦しい。

つまり敵の攻撃の先端を「抑え」ると

敵は崩れやすく、攻撃のパワーを弱めることができる。即、反撃することもできる。

ただ「抑え」は難易度が高いので反復練習で「抑え即反撃」を身体に染み込むまで行うこと。