50歳の武術修行memo【護身術・ダイエット・健康】
自身の格闘技修行から気づいたことをメモします。
2015年10月18日日曜日
【護身術・健康】倒(さ)れたら即移動
倒(さ)れたら敵の次の攻撃がくると決めて、頭を両腕で守り、転がりながらでも即距離をとり、立ち上がること。
倒れて「居つく」のは最も危険。
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