【護身術・健康】稽古の姿勢は「無理をせず手を抜かず」

どんな技術も稽古なくして上達なし。

継続していると、ある日突然、気づき

がある。

上達は比例的ではなく階段を登るように上達すると体験から感じている。

継続するには、無理はしないこと。

しかし、手は抜かないこと。が

大事。

継続出来ないことは向いてないので

方向転換した方が良い。